Posts Tagged “Nordic Walking edzés”
Bárkinek lehet egy nehéz hete, amikor úgy érzi, hogy kibillent az egyensúlyából és elveszítette a kapcsolatot önmagával. Ilyenkor nem szabad megijedni, hanem inkább a tettek mezejére kell lépni! A stresszoldó meditáció a legtöbb embernek kiváló menedéket nyújt az ilyen esetekre. Sőt, nemcsak menedéket, hanem megoldást is! Itt ugyanis nemcsak arról van szó, hogy elzárkózik a…